Möhrenspätzle mit Käse

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Menge:

 Für Person(en) bzw. Portion(en)

Zutaten:

-
80gMöhren
60gVollkornmehl
1halbesverquirltes Ei
0.125lMilch
-Salz
40gWeichkäse 50%
1TlButter oder Keimöl
-Pfeffer
-Muskat


Zubereitung:

Verpacken Sie doch einmal das Gemüse in Nudelform: Dieses Gericht
schmeckt selbst Möhren-Muffeln und macht auf gesunde Weise satt.
Möhren waschen, schälen und in Stücke schneiden. Am besten im
Blitzhacker oder Kompaktmixer zerkleinern - dann werden sie am
feinsten. Die Möhrenmasse mit dem halben Ei, Mehl, etwas Salz und
50 ml Milch zu einem weichen, aber schnittfesten Teig verrühren. In
einem Topf Salzwasser zum Kochen bringen, den Spätzleteig auf ein
Brett geben, über den Topf halten und mit einem grossen Messer in das
kochende Wasser schaben. Den Topf zwischendurch schütteln, damit
sich nichts am Boden festsetzt. Schwimmen alle Teigfische oben, mit
einem Schaumlöffel herausheben, abtropfen lassen und in Fett
schwenken. Die übrige Milch erwärmen, den entrindeten Käse in Würfeln
darin schmelzen lassen, mit Pfeffer und Muskat abschmeck
(Ca. 550 kcal bzw. 2310 kJ)Wenn Sie dies Rezept für die ganze Familie zubereiten möchten,machen Sie den Teig mit dem Möhrensaft dünner
so dass er durch denSpätzlehobel geht
das spart Zeit! Zu diesem Essen passt sehr gut einknackiger
grüner Salat.*Quelle: Eltern-Zeitschrift 11/90gepostet von Eva-D. Bilgic

Details:

Zubereitungszeit: Minuten Schwierigkeitsgrad: 1
Gesamtpreis: Quelle / Autor:
Datum:










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